Anđela Milovanović iz Valjeva, diplomirani ekonomista koja se već devet godina profesionalno bavi masažom, osvojila je zlatnu i bronzanu medalju i plasirala se među šest najboljih, na medjunarodnom takmičenju održanom u Sarajevu.
Anđela Milovanović, masaža , takmičenje
Iako je po struci ekonomista, Anđela Milovanović iz Valjeva kaže da je masaža njen životni poziv još od najranijeg detinjstva.
„Masažom se bavim profesionalno već devet godina, ali praktično ceo život sam u tome. Moja majka je više od 30 godina master-terapeut, pa sam od malih nogu gledala kako radi i učila prve masažne pokrete. Kao dete sam već zamišljala da ću se time baviti, tako da je to nekako prirodno došlo“, kaže ona.
Svoj rad danas zasniva na stalnom usavršavanju i učenju novih tehnika.
„Od 2017. godine kontinuirano radim na sebi, prošla sam više od 20 edukacija iz različitih oblasti i masažnih tehnika. I dalje učim, jer smatram da u ovom poslu ne postoji kraj – uvek ima nešto novo što može da se usvoji i unapredi“, navodi Milovanović.
U svom radu najčešće primenjuje relaks i velnes masaže, među kojima posebno izdvaja švedsku masažu kao osnovu svih tehnika.
„Švedska masaža je začetnica i majka svih masaža. Nastala je kao način relaksacije i vraćanja organizma u balans, i iz nje su se razvile sve druge tehnike. To je baza, temelj na kome se gradi sve ostalo“, objašnjava ona.
Anđela Milovanović, masaža , takmičenje
Kako kaže, percepcija masaže kod ljudi se poslednjih godina značajno promenila.
„Ranije su ljudi dolazili tek kada ih nešto zaboli, pa žele da taj bol prođe. Danas je situacija drugačija – sve više ljudi dolazi preventivno, da unapredi svoje zdravlje, da spreči pojavu problema, spazama i napetosti. To je veliki pomak u razmišljanju“, ističe ona.
Savremeni način života, dodaje, ostavlja ozbiljne posledice na telo.
„Tempo života je ubrzan, mnogo vremena provodimo sedeći, za računarom ili telefonom. Ljudi su stalno u nekoj napetosti, sa podignutim ramenima, javljaju se glavobolje, bolovi u vratu i ramenima, loše držanje. Masaža pomaže da se oslobodi stres, da se odmori nervni sistem i da se telo vrati u balans“, kaže Milovanović.
Posebno naglašava da masažu treba posmatrati kao celovit pristup, a ne kao rešavanje pojedinačnog problema.
„Ne bavimo se samo jednim bolom ili jednim delom tela. Čovek mora da se posmatra kao celina i zato je pristup uvek individualan. Ne radimo isti tretman svakom klijentu, niti su potrebe iste iz tretmana u tretman“, objašnjava ona.
Najčešći problemi sa kojima joj se klijenti obraćaju vezani su za vratno-rameni deo.
„Najviše se žale na vrat i ramena, jer veliki broj ljudi provodi sate sedeći, radeći za računarom ili vozeći. Tu se najviše nakuplja stres i napetost i to je danas jedan od najčešćih problema“, kaže ona.
Ističe i da masaža nema starosno ograničenje, kao i da sve više mladih prepoznaje njen značaj.
„Sve više mladih dolazi, što me zaista raduje. Danas se mladi manje kreću, više sede uz telefone i računare i sami osećaju posledice. Ne postoji striktna starosna granica – masaža se može prilagoditi svakome“, navodi Milovanović.
Ipak, upozorava da postoje situacije kada masaža nije preporučljiva i da je odgovoran pristup ključan u ovom poslu.
„Pre svakog tretmana razgovaram sa klijentima, upoznajem se sa njihovim zdravstvenim stanjem i procenjujem da li masaža može da se radi. Postoje situacije kada je ne radimo i to mora da se poštuje. Smatram da je najvažnije pristupiti čoveku odgovorno i iskreno“, kaže ona.
Kako zaključuje, upravo kombinacija znanja, iskustva i individualnog pristupa čini osnovu njenog rada i razlog zbog kog joj se klijenti vraćaju.
Anđela Milovanović, masaža , takmičenje
Iskorak iz svakodnevnog rada u salonu Anđela Milovanović napravila je kroz učešće na međunarodnim takmičenjima, gde je, kako kaže, dobila priliku da proveri sopstveni kvalitet i dodatno napreduje.
„Prvi put sam se prijavila kao takmičar prošle godine, u septembru, na Balkanskom šampionatu u Inđiji, gde sam osvojila bronzanu medalju u kategoriji parcijalne masaže. To mi je bio prvi ozbiljan izlazak iz zone komfora i početak mog takmičarskog puta“, kaže ona.
Nakon toga usledilo je i učešće na međunarodnom takmičenju Sarajevo Open, koje okuplja učesnike iz celog sveta.
„Za Sarajevo Open sam odavno čula i imala sam veliku želju da se prijavim, jer je to takmičenje podržano od strane Svetske masažne federacije. Htela sam da stanem pred stručni žiri i da realno sagledam gde sam, šta radim dobro i šta još treba da unapredim“, objašnjava Milovanović.
Za razliku od rada u salonu, gde je fokus na klijentu, takmičenja donose potpuno drugačiji izazov.
„Lako je kada radimo u salonu, gde nas niko ne posmatra i gde se sve prilagođava klijentu. Na takmičenju izlazite pred ljude koji prate svaki vaš pokret. Ocenjuje se tehnika, pravilnost izvođenja, pritisak, ergonomija, odnos prema klijentu, higijena, čak i kreativnost i način na koji spajate pokrete“, kaže ona.
Dodaje da je u pojedinim kategorijama zadatak posebno zahtevan.
„Na primer, u švedskoj masaži imate pet osnovnih hvatova i u ograničenom vremenu morate da ih povežete tako da tretman bude prijatan za klijenta, ali i zanimljiv za posmatrače. Nije dovoljno samo da znate tehniku – morate imati i osećaj i ritam“, ističe ona.
Na takmičenju u Sarajevu učestvovalo je 120 takmičara iz 40 zemalja, a rezultat je, kako kaže, premašio očekivanja.
„Osvojila sam zlatnu medalju u velnes kategoriji i bronzanu u švedskoj masaži, a u ukupnom plasmanu sam bila među šest najboljih. To je za mene bila velika potvrda da sam na dobrom putu“, navodi Milovanović.
Pored takmičarskog uspeha, stekla je i dodatno profesionalno priznanje.
„Tokom šampionata završila sam i školu za međunarodne sudije, koju sam uspešno položila. To znači da sada mogu i da ocenjujem rad kolega, što za mene predstavlja veliku čast i odgovornost“, kaže ona.
Iako ističe da u Srbiji postoji veliki broj salona koji se bave masažom, naglašava da takmičarski nivo i dalje nije dovoljno zastupljen.
„Ima dosta ljudi koji se bave masažom, i zvanično i nezvanično, ali sam ja trenutno jedina takmičarka iz našeg kraja. Smatram da je to bio hrabar korak, jer dolazim iz sredine gde se često postavlja pitanje ako nisi fizioterapeut – šta radiš na takvom takmičenju. Međutim, kada stanete pred međunarodni žiri i dobijete priznanje, to govori samo za sebe“, ističe ona.
Planovi za budućnost već su jasno definisani.
„Već se pripremam za naredno međunarodno takmičenje koje će se održati 9. maja u Novom Sadu. Prijavila sam se u dve kategorije i nastavljam svoj takmičarski put. Takođe, ako bude prilike, radiću i kao sudija, ali pre svega želim da nastavim da učim i napredujem“, kaže Milovanović.
Kako dodaje, bez obzira na takmičenja i priznanja, osnov njenog rada i dalje ostaje odnos sa klijentima.
„Ja volim taj momenat posvećenosti. Trudim se da svaka masaža bude individualna i prilagođena osobi koja mi dođe. Ljudi mi se vraćaju i preporučuju me dalje, i to mi je najveća potvrda da radim kako treba“, zaključuje ona.