Miloš Teofilović Beba i povredjen izborio medalju

Na državnom prvenstvu u powerliftingu , Valjevac Miloš Teofilović Beba zauzeo je treće mesto.

U kategoriji do 83 kg na Prvenstvu države održanom u Beogradu Miloš Teofilović, poznatiji kao Beba osvojio je bronzanu medalju. U tri kategorije Miloš je podigao ukupno 525kg.

Miloš kaže da pripreme nisu bile lake . „U mojoj kategoriji je bilo šesnaest takmičara. Spremao sam se za takmičenje oko šest meseci. Nije bilo lako i koliko sam mogao s obzirom da imam povredu ramena i ledja pa me je to malo omelo u svemu, ali ipak nisam hteo da preskočim takmičenje“, navodi Miloš.

I pored povrede pripreme su podrazumevale  treninge koji  su  trajali od dva do tri sata dnevno, pet dana u nedelji , ali i poseban režim ishrane zasnovan na kombinaciji proteina i ugljenih hidrata.

 

3 comments on “Miloš Teofilović Beba i povredjen izborio medalju

  1. Panta

    Beba je vrlo uspešan sportista, ali i pošten i skroman momak. Takvih nam treba još u Valjevu

    Reply
  2. Aleksandar

    Za primer svima … Decko je gradjen kao konan na sve to prirodno jak kao zemlja !!

    Reply

Оставите одговор

Ваша адреса е-поште неће бити објављена.